Дружба с бывшим! Возможно?

Это понятно, что после распада отношений, ты все равно хочешь сохранить бывшего в своей жизни. Конец романтических отношений между вами еще не значит, что вы должны возненавидеть друг друга. «Если ты прошла через какую-то часть своей жизни с определенным человеком, то у вас есть общая история», говорит Джейн Грир, доктор философии, эксперт в сфере взаимоотношений и автор книги «Как насчет себя? Спрячьте эгоизм, который губит отношения». «Поддерживание дружеских отношений с бывшим парнем напоминает об определенных моментах в прошлом.»

 

Кроме того, разрыв  может выбросить тебя из колеи, так как ты вдруг потеряешь свою главную опору и поддержку. «Зачастую, этот человек является самым близким другом», говорит Стивен Снайдер, доктор медицинских наук, сексопатолог и психотерапевт. «Когда ты разрываешь отношения, то также можешь утратить большую часть своего социального мира».  Так что да, остаться друзьями – это более предпочтительный выход, чтобы в один момент не потерять и парня и близкого друга.

 

С учетом вышесказанного, все же есть разница между частыми дружескими беседами и отсыланием постоянных смс с пожеланием доброго утра.  Перечислим, что говорит о тебе каждая «стадия» твоих дружеских отношений с бывшим (и о твоих новых отношениях, если такие имеются!).

 

Поздравления с днем ​​рождения

дружить с бывшим

 

«Дружить с бывшим парнем – это хорошо, пока дружба остается невинной» – утверждает Снайдер. «Это способ дать ему знать, что ты все еще думаешь о нем и помнишь столь важную дату», говорит Грир. Но в то же время, такой предел твоего с ним общения – это способ тонко намекнуть, что он больше не является для тебя кем-то особенным. Этот вид общения вполне естественен и не зависит от того, состоишь ты в отношения с другим мужчиной или нет.

 

 

Отправка ссылок на статьи его любимой тематики

Дружба с бывшим

 

Вот та граница, где начинается риск. С одной стороны, возможно, что таким образом твой бывший помогает тебе заполнить специфическую диалоговую пустоту. «Если у вас был общий особый интерес, как, например, игра в шахматы, то такое общение подобно отношениям с платоническим другом, с которым ты делишь общие интересы или хобби,» – говорит Грир.

 

Ты можешь поддерживать такое общение, даже когда уже обзавелась новыми отношениями, не скрывая этот факт от своего настоящего парня. Конечно, проблемы могут возникнуть. «Чувство ревности вполне нормально, и будет лучше, если ты сможешь поговорить на эту тему со своим партнером. Когда вновь появившийся молодой человек ревнует тебя к дружбе с бывшим, я думаю, ты захочешь найти способ изменить его взгляд на ваши отношения,» – полагает Снайдер. Если ты сможешь успокоить нарастающие эмоции своего нового парня, не чувствуя при этом, как теряешь  что-то столь же дорогое для тебя, то ты на правильном пути. Но если после этого, твой мужчина все еще толкает тебя пойти на жертвы, которые тебя не устраивают, он переходит границы здравого смысла.

 

С другой стороны, как ты узнаешь, что такое ваше невинное  общение – это не хитрый способ твоего подсознания получить надежду на романтическое воссоединение? «Если ты ждешь его ответа, затаив дыхание, то это, похоже, уже проблема», говорит Грир. «Ты должна воспринимать вещи гораздо проще: если он вернется к тебе – хорошо, если нет – в этом нет ничего страшного».

 

Если ты не можешь обойтись без  того, чтобы не быть в курсе подробностей жизни твоего бывшего,  посмотри правде в глаза! Дружба с бывшим не для тебя. Ты постараешься найти любой повод, чтобы позвонить или написать, из-за  чего тебе будет еще тяжелее пережить ваш разрыв. «Вероятно,  это означает, что ты не готова по-настоящему принять факт распада ваших отношений», – полагает Снайдер. «Спроси себя: «Может я просто еще не в состоянии смириться с утратой отношений?». То, что тебе нужно –  это испытать всю печаль, пройти через нее и направиться к новому месту. Это «новое место», скорее всего, полно удивительных событий и увлекательных мужчин, поэтому оно стоит того, чтобы туда попасть.

 

 

 

Постоянные тусовки в одной компании

дружить с бывшим

 

Когда вы двое являетесь членами одной и той же компании друзей, довольно здорово, если вы можете вернуться к общему времяпровождению, не чувствуя неловкость или душевную драму. Ваши друзья наверняка оценят этот шаг тоже. «Если нет больше никаких обид, основание вашей дружбы может быть довольно крепким», –  говорит Грир. «Почему бы не зависнуть вместе?» Однако, если ты чувствуешь себя неловко приглашать своего нового кавалера потусить вместе с компанией, то стоит задуматься. «Если ты действительно двинулась дальше, то никакого дискомфорта от присутствия в вашей общей компании нового молодого человека у тебя не возникнет», – уточняет Грир.

 

 

Оставаться лучшими друзьями с бывшим

Дружба с бывшим

 

Если ты не представляешь себе жизнь, в корне изменившуюся после разрыва, вы можете попробовать и дальше проводить время вдвоем, рассчитывать друг на друга во всем (начиная от посмеяться до смерти и заканчивая обретением эмоционального комфорта). Хотя, это может даже затянуть процесс эмоционального «выздоровления». «Я обычно советую людям порвать с любыми контактами, а затем посмотреть, как они чувствуют себя несколько месяцев спустя», – говорит Снайдер. «Человеку нужно некоторое время, чтобы ушла боль после разрыва отношений».

 

Кроме того,  поддерживать такую близость, когда у тебя уже есть новые отношения,  неправильно. «Стоит тратить все свое время и энергию на нового партнера, а не зацикливаться на бывшем», – советует Грир.

 

Если все же у тебя никого нет, и ты остаешься полностью поглощенной своим бывшим, – это как отправить во Вселенную знак того, что ты закрыта для любых новых романтический отношений. «Ты должна оставить прошлое в прошлом, и найти пути двигаться в настоящее». Хотя ты и отводишь определенное место своему бывшему в своей жизни в качестве друга, убедись, что он не является преградой к обретению новой жизни без него.